O Dia Nacional de Controle da Asma é celebrado anualmente a 21 de junho. A data foi criada pelo Ministério da Saúde com o intuito de conscientizar acerca da necessidade de diagnóstico precoce e monitoramento apropriado da doença, servindo de referência para a divulgação de conteúdo informativo sobre o tema. Coincide com o início oficial do solstício de inverno, período que registra elevação considerável dos números de hospitalização. Embora incurável, os efeitos da asma podem ser mitigados, permitindo vida plena à pessoa diagnosticada, desde que sejam cumpridos os cuidados médicos recomendados. De forte componente genética e não transmissível, é a doença crônica com maior quantidade de casos no mundo e uma das principais causas de atendimento em caráter de urgência no Brasil. Existe também um Dia Mundial de Combate à Asma, proposto pela Organização Mundial da Saúde e celebrado anualmente no mês de maio, desde 1998. A doença foi incluída no Plano de Ação Global da OMS para Prevenção e Controle de Doenças Não Transmissíveis.
A asma entre os brasileiros
A asma é uma doença crônica caracterizada pela inflamação das vias aéreas inferiores, desencadeada por um padrão de reação dos brônquios a estímulos que podem ter diferentes origens: inalação de substâncias irritativas, alimentos, variações climáticas, alérgenos, medicamentos, infecções, exercícios físicos. Os brônquios inflamados promovem uma obstrução que compromete o fluxo de ar nos pulmões. O Brasil é o 8° país do mundo em prevalência da asma. Aproximadamente 9,5% de toda a população brasileira desenvolveu a doença, um total de 20 milhões de pacientes. Estima-se que 10% dos habitantes do planeta são portadores do traço genético, mas a quantidade de pessoas acometidas de fato é de 340 milhões, portanto, 4,3% da população global. Os números sugerem que quase 6% de todos os casos ativos de asma no mundo estão em território brasileiro. Figura entre as 4 maiores causas de hospitalização no Sistema Único de Saúde, considerando todas as faixas etárias, ultrapassando os 350 mil atendimentos anuais. Segundo a Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia, a taxa de prevalência entre adolescentes alcança 20%, portanto, uma a cada cinco pessoas com menos de 18 anos. A entidade estima que apenas 13% do total destes jovens pacientes têm a asma verdadeiramente controlada.
Cuidados no inverno
No inverno, o frio, a queda nos níveis de umidade do ar, as oscilações de temperatura e a maior permanência em ambientes fechados concorrem para o aumento no número de atendimentos hospitalares por crises de asma. A exposição a materiais que podem desencadear alergias é consideravelmente maior, já que durante o período frio do ano, utilizamos roupas com tecidos de maior espessura, cobertores, mantas e edredons. Gripes e resfriados, comuns na estação, contribuem para agravar o cenário, haja vista a possibilidade de inflamação das vias respiratórias inferiores. Cuidados especiais devem ser adotados para evitar episódios de maior gravidade:
– Quem não tem a asma controlada, não costuma ter acompanhamento regular da doença, deve procurar auxílio médico como medida preventiva;
– Recomendável vacinar-se contra a Influenza;
– O fumo é inimigo dos asmáticos, por isso, muito cuidado com exposição à fumaça e permanência em locais que concentrem fumantes;
– Pessoas com asma devem se proteger do frio e estar preparadas para possíveis oscilações de temperatura;
– Roupas de cama e vestimentas de frio que tenham permanecido longo tempo guardadas devem ser lavadas antes do uso; após lavagem, secar bem e se não forem imediatamente utilizadas, guardá-las ensacadas;
– Deixar os ambientes ventilados o maior tempo possível, especialmente os locais de dormir;
– Lavagem frequente de cortinas e tapetes; carpetes não removíveis devem ser aspirados com frequência; não descuidar da limpeza de pisos e superfícies;
– Utilizar capas laváveis para colchões e travesseiros; se não fizer uso das capas, aspirador de pó na superfície do colchão e ventilação frequente dos travesseiros; não descuidar da lavagem da roupa de cama;
– Animais de estimação devem permanecer fora dos locais de dormir;
– Bichos de pelúcia devem ser recolhidos e guardados temporariamente; outra opção é colocá-los em congelador ou freezer, duas vezes por semana, para eliminação de ácaros;
– Cuidado no manuseio de livros ou outros impressos, devido à concentração de poeira;
– Muito cuidado com fumaça de lareiras; atenção ao uso de dispositivos de aquecimento que deixam o ambiente excessivamente seco.
Plano de emergência
Durante o inverno, imprescindível que portadores de asma disponham de plano de emergência para crises, prevendo ações de controle domiciliar e recursos para resgate e transporte hospitalar, com base em prescrições de médico ou médica. Embora a asma seja plenamente controlável, merece atenção por parte de pacientes e familiares. Em média, 250 mil pessoas morrem por ano no mundo em decorrência de complicações, quase sempre associadas à ausência de tratamento indicado por profissional de saúde ou negligência dos cuidados prescritos.
